![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/rainbow.png)
Что внутри?
В этом курсе я расскажу о том, как запланировать и подготовиться к беременности, что будет происходить с тобой каждый триместр, как развивается плод по неделям, о твоем питании, подготовке к родам и сборе сумки в роддом, о самых необходимых покупках для малыша и о многом другом, о чем я не знала, когда сама была беременна.
Программа курса
- Планирование беременности
- Как рассчитать дату зачатия?
- Я беременна! Первый триместр
- Девочка или мальчик?
- Питание беременной
- Как узнать дату родов?
- Развитие плода по неделям
- Второй триместр. Что важно знать?
- Выбор имени для малыша
- Удобные приложения для мам
- Что происходит в третьем триместре?
- Лучшие книги для беременных
- Сборы сумки в роддом
- Список покупок для новорожденного
- Настраиваемся на успешные роды
- Роды начались. Что делать?
- Как понять, что роды скоро?
- Дыхание в родах
- Боюсь родов, может кесарево?
Получи ответы на все свои вопросы
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/1-2.png)
19 комплексных уроков
Видеоуроки, текстовые занятия, дополнительные материалы и загрузки
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/2-2.png)
Печатные материалы
Загружаемые печатные материалы и руководства для удобства обучения
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/soobshestvo.png)
В любое время в любом месте
Доступ к урокам 24/7 с любого устройства и из любой точки мира
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/3-2.png)
Пожизненный доступ
Доступ к урокам без ограничений по времени
Этот курс для тебя, если:
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/1-1.png)
Тебе предстоят первые роды
Волнение, страх, неизвестность – твои спутники сейчас. Ты хочешь сделать все правильно, не допустить ошибок и родить здорового малыша
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/mother.png)
У тебя вторые роды и более
Ты уже знаешь, что такое роды, но хочешь освежить свои знания о беременности
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/shrug.png)
у тебя много вопросов, а спросить не у кого
Как избежать ошибок при беременности? В этом курсе, ты найдешь ответы на все вопросы.
![otzyvy-o-kurse-dlya-beremennyh.png](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/otzyvy-o-kurse-dlya-beremennyh.png)
![otzyvy-o-kurse-dlya-beremennyh-1-e1673616140832.png](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/otzyvy-o-kurse-dlya-beremennyh-1-e1673616140832.png)
![otzyvy-o-kurse-dlya-beremennyh-2.png](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/otzyvy-o-kurse-dlya-beremennyh-2-e1674569141613.png)
![photo_2023-01-26_15-12-23 — Отредактировано](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/photo_2023-01-26_15-12-23-—-Отредактировано.png)
![photo_2023-01-26_15-12-25 — Отредактировано](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/photo_2023-01-26_15-12-25-—-Отредактировано.png)
Обрати внимание на курс "Впервые мама"
Купить курс "Впервые мама"!
Вопросы? У нас есть ответы!
Практические видео продолжительностью до 10 минут каждое, потому что я знаю, что ты занята! Курс также включает в себя небольшие текстовые уроки и полезные PDF-файлы для печати.
Оплата происходит с помощью сервиса Юкасса. Принимаются дебетовые или кредитные карты VISA, MasterCard, Maestro, МИР, СБП.
После оплаты ты сразу получаешь доступ к моей обучающей платформе. Все обучение проходит только на моем сайте, твои данные строго конфиденциальны.
Если ты приобретаешь курс “Впервые мама”, то сможешь получить скидку 25%! Купить курс можно здесь.
Блог “Впервые мама” был создан мамой для мам – и я абсолютно не забываю о затратах! В дополнение к курсам, я предлагаю БЕСПЛАТНЫЕ руководства для решения некоторых вопросов о беременности и материнстве. Не забудь заглянуть в мой блог и подписаться на Инстаграм @vperviemama.
Навсегда! Я хочу, чтобы ты смотрела уроки в своем собственном темпе и пересматривала по мере необходимости. (Тем не менее, совместное использование твоей учетной записи с другими мамами запрещено и приведет к потере доступа к твоей учетной записи.)
Если у тебя остались какие-либо вопросы о курсе напиши мне!
Ты могла меня видеть
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/1.png)
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/5.png)
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/7.png)
![](https://courses.first-time-mama.ru/wp-content/uploads/2023/01/4.png)